顔のたるみを改善できる！3つの表情筋トレーニングと効果 2016年4月1日 運動・ストレッチ・マッサージ 顔がたるんできたかも……と感じたらそれは表情筋の衰えが原因かもしれません。 普段から顔の筋肉をまんべんなく使っ・・・ 続きを読む
口元のしわやたるみの原因と対策方法！保湿ケアと表情筋を鍛えて改善 2015年6月26日 肌・スキンケア ほうれい線など口元のシワやたるみで悩んでいる方は少なくありません。 口元のシワの原因は3つあります。シワができ・・・ 続きを読む
顔のたるみを解消！食べ物やガムを良く噛んでリフトアップ効果を得よう！ 2015年5月22日 食べ物・食事 最近の食生活は、昔に比べると柔らかい食事が多くなり、噛むという動作が少なくなったように感じます。 しかし、この・・・ 続きを読む
