こむら返り(足がつる)が頻繁に起きる原因は栄養不足?マグネシウムやミネラルを摂取しよう! 2015年9月29日 生活・暮らし 何の前触れもなく、突然私達を襲う足のこむら返り。 一般的にはよく「足がつった」という言い方をする方が多いですが・・・ 続きを読む