眼精疲労を食事で改善！毎日でも食べたい目に効く食材4つ 2016年4月9日 病気 長時間パソコンやスマートフォンのディスプレイを見続けていると、目に疲労が溜まり眼精疲労を引き起こしてしまいます・・・ 続きを読む
白目の充血や眼精疲労を回復する食べ物って？健康な目を維持しよう！ 2015年8月9日 病気 パソコンやスマートフォンのディスプレイを長時間眺めることが多くなってきた現代人は、このような習慣が影響して様々・・・ 続きを読む
お風呂の時間を有効活用！眼精疲労や肩こり、腰痛はシャワーで改善 2015年7月13日 運動・ストレッチ・マッサージ 毎日浴槽に浸からず、シャワーだけで済ましてしまう人も多いと言われますが、なんとなくシャワーを浴びているだけなら・・・ 続きを読む
