キウイは皮ごと食べるのが良い?皮にはビタミンC,E、ポリフェノールなど栄養が豊富! 2015年9月19日 食べ物・食事 甘酸っぱい果肉とつぶつぶの種の食感がくせになり、美容効果も高いことから女性に大人気のフルーツであるキウイ。 今・・・ 続きを読む