日本の伝統食「高野豆腐」栄養や驚きの健康効果とは?ダイエット食品にもってこい! 2015年12月20日 食べ物・食事 乾物の中でも極めて高い栄養を持つ「高野豆腐」。 しかも、腹持ちもよく、たんぱく質や鉄分も豊富なことから、ダイエ・・・ 続きを読む